Zdrowie

  • Darmowa Konferencja Oświatowa – Zdrowie psychiczne

    Darmowa Konferencja Oświatowa – Zdrowie psychiczne

    Zbliżająca się konferencja „Problemy Zdrowia Psychicznego u osób dorosłych oraz w starszym wieku”, zorganizowana przez Centrum Usług Społecznych, stanie się areną pogłębionej dyskusji na temat różnorodnych aspektów zdrowia psychicznego. Od rodzajów chorób i zaburzeń psychicznych, po kryzys wieku średniego, prelegenci zaprezentują bogate spektrum wiedzy i doświadczeń. Ekspert rzuci nowe światło Rozpoczynając konferencję o godzinie 9.30,… Czytaj dalej!

  • Terapeutyczne soboty: zajęcia dla dzieci w kwiecień

    Terapeutyczne soboty: zajęcia dla dzieci w kwiecień

    W kwietniu kontynuowane będą zajęcia w ramach cyklu Terapeutyczne Soboty, organizowane przez Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy przy ul. Lippóczego. Sprawdź, co tym razem znalazło się w programie! Plan Zajęć: Joga dla Dzieci Data: 6 kwietnia Godzina: 10:00 Wiek Uczestników: 4-10 lat Terapia Ręki z Udziałem Psa Data: 13 kwietnia Godzina: 10:00 Wiek Uczestników: 4-10 lat Integracja… Czytaj dalej!

  • Wiosenne wzmacnianie odporności

    Wiosenne wzmacnianie odporności

    Wraz z nadejściem wiosny, nasze ciała pragną odświeżenia i regeneracji po okresie zimowej stagnacji. Jest to doskonały czas, aby zadbać o nasze zdrowie i wzmocnić naszą odporność na zmienne warunki pogodowe oraz potencjalne zagrożenia zdrowotne. Zbilansowana dieta i suplementacja witaminami Zrównoważona dieta odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu zdrowia i wzmocnieniu odporności. Wiosną warto skupić się… Czytaj dalej!

  • Wiosenne alergie – najczęstsze zagrożenia, objawy i skuteczne metody leczenia

    Wiosenne alergie – najczęstsze zagrożenia, objawy i skuteczne metody leczenia

    Wiosna to czas, kiedy natura budzi się do życia, jednak dla wielu osób oznacza również sezon alergii. Pyłki roślin, kurz, grzyby oraz inne alergeny mogą powodować nieprzyjemne objawy alergiczne, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. W tym artykule omówimy najczęstsze alergie występujące w sezonie wiosennym, ich objawy oraz skuteczne sposoby leczenia. Najczęstsze Alergie Wiosenne: Alergia na pyłki… Czytaj dalej!

  • Jak zadbać o zdrowy sen

    Jak zadbać o zdrowy sen

    Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednakże, w dzisiejszym zabieganym świecie, często zapominamy o znaczeniu jakościowego snu dla naszego ogólnego samopoczucia. W tym artykule omówimy znaczenie zdrowego snu oraz przedstawimy praktyczne wskazówki, jak poprawić jakość swojego snu i cieszyć się lepszym zdrowiem i witalnością. Znaczenie zdrowego snu: Sen odgrywa kluczową… Czytaj dalej!